Что такое эриксоновский гипноз? Часть 1.

Выделяют два вида гипноза. Классический гипноз, это когда гипнотизер демонически смотрит в глаза человеку, показывает ему блестящий шарик, и долго и нудно пытается его усыпить. В отличие от этого существует эриксоновский гипноз, созданный величайшим гипнотерапевтом XX века Милтоном Эриксоном. До того как он систематизировал дисциплину гипноз, у многих гипноз ассоциировался с мистикой и магией.

Эриксоновский гипноз позволяет безболезненно ввести в транс любого человека. При этом никто не будет пугать вас, судорожно вращая глазами. С вами просто будут разговаривать. Для начала разберемся, что такое транс. Опять же, это никакая не мистика, это естественное состояние человеческой психики. Все люди каждый день бывают в трансе. Например, когда вы едите в автобусе, и, задумавшись, смотрите в окно. Когда вы лежите на кровати перед сном, когда вы читаете книгу и полностью погружены в чтение, когда вы задумались и не обращаете внимание на то, что вас кто-то зовет. Все это состояния транса – базового физиологического состояния, такого как бодрствование или сон.

Многие пользуются тем, что когда человек находится в трансе, у него приглушен сознательный контроль, и человеку можно многое внушить. Этим так любят пользоваться цыгане. К счастью современные гипнотерапевты и психотерапевты пользуются гипнозом исключительно для позитивных внушений, которые будут только помогать: минуя сознание человека, изменить в бессознательном мешающие жить установки.

Психологу, чтобы что-то изменить в жизни человека, необходимо минимум час разговора, а в некоторых случаях, годы постоянных встреч и разговоров. Грамотному психотерапевту, владеющему эриксоновским гипнозом, понадобится для этого максимум 15 минут. К тому же, классическому гипнозу подвержены 55 % населения, а эриксоновскому 100 %.


Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>